臭汗恐惧症的预防,可从心理、社交、认知、生活习惯、环境等方面着手。 1.心理:克服社交中的自卑感,多关注自身长处,增强自信。 2.社交:积极参与社交活动,锻炼社交能力,减少恐惧。 3.认知:正确认识臭汗现象,了解其常见性和可处理性。 4.生活习惯:保持良好的个人卫生,勤洗澡、换衣,规律作息。 5.环境:避免处于闷热、不通风的环境,减少出汗和异味。 通过以上多方面的努力,可有效预防臭汗恐惧症的发生。
恐惧症的症状主要是:部分患者害怕到公共场合如害怕进入商店、剧场、车站或乘坐公共交通...
何日辉 副主任医师 济南脑科医院
没有特效药能消除恐惧情绪的,对单纯恐惧一般没有效果,但可用苯二氮卓药物来暂时缓解单...
何日辉 副主任医师 济南脑科医院
恐惧症的主要治疗方法是运用多维综合性治疗,除了使用药物,还通过深入的心理治疗、家庭...
何日辉 副主任医师 济南脑科医院
恐惧症通过运用多维综合性治疗,除了使用药物,还通过深入的心理治疗、家庭干预、运动疗...
何日辉 副主任医师 济南脑科医院
恐惧症分为:广场恐惧症:主要表现为对某些特定环境的恐惧,如广场、密闭的环境和拥挤的...
何日辉 副主任医师 济南脑科医院
引起恐惧症一般包括精神因素和家庭因素。精神因素在发病中常起着更为重要的作用。例如:...
何日辉 副主任医师 济南脑科医院