女人肾虚的症状及危害都有哪些啊？月经不调是不是也是肾虚的症

可能会导致影响正常性生活差或者出现性冷淡的情况，严重的情况也可能会导致腰酸痛不适的情况，所以遵医嘱积极调理身体较好的，月经紊乱和肾虚也是有关系，建议多吃黑芝麻等食疗调理看看的，这几天建议避免熬夜较好的，注意积极加强营养的不吃辛辣的食物较好的，注意卫生。

　1.月经不调　　女人肾虚常见的症状之一就是月经不调。中医认为，肾气充盛才能使气血和调，冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。此外，肾虚者月经期间还会常常伴有头晕体虚，腰腿发软，小腹胀的现象发生。
2.不孕：肾虚也是导致不孕的一个原因之一。专家指出，轻微的肾虚者，不会影响生育，但是如果肾虚是很严重的话，可能会导致不孕，因为如果肾阳不足，就不能摄精成孕。所以还是要看下肾虚的严重度，如果只是轻微的，调理一下就没问题了。如果是很严重的话，那就还是要到医院及时治疗，以免造成不孕。
3.记忆力衰退；肾虚者在脑力和情绪方面也有一些症状，在脑力方面表现为：记忆力下降记忆力减退，经常注意力不集中，精力不足，工作效率降低。在情志方面表现为：情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等，经常会缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。
4.食欲不振、恶心、便秘　　一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡。
食生冷干硬食物则感到胃部不适；尿频，在正常饮水情况下，夜尿在3次以上；小便无力，淋漓不畅，大便粘滞不畅。调理时要注意很多食物，比如说辛辣刺激性的食物就要少吃如洋葱、辣椒、茴香、胡椒等，生冷食物也要少吃，比如说柿子、生黄瓜、西瓜、生萝卜等。女人肾虚，还要多吃点补肾的东西，如山药、干贝、鲈鱼、栗子、何首乌等，这些具有壮腰补肾之效。怕冷、容易腰酸背痛　　比一般人怕冷，总是要比别人穿得厚；没有风湿或外伤，却常感背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛。不提重物，走到三楼就两腿无力；坐在椅子上看电视，超过2个小时就觉得腰酸，以上属于肾阳虚的症状表现。　　性欲减退　　肾虚是导致女人性欲减退的一个重要原因，经常感到身体疲惫不堪，无法回应爱人的性要求，对性的欲望大大降低。　　女人肾虚如果得不到及时的补足，也会有一系列的并发症。首先，它会让更年期提早现身，或许还会毁坏你的“妈妈之梦”。其次，它会让你眼睑浮肿，黑眼圈加重，面色苍白。而且相当的怕冷。除此之外，你还会因此而失眠，浑身燥热，注意力难以集中等，甚至血压上升。

你好，这个我也不知道呢，不然你就可以做一个大保健吧，对身体也是有好处的。