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哪些运动对顺产有帮助？
疾病：分娩提问于 2024-09-26 15:58 -
病情描述：
哪些运动对顺产有帮助？
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回答1
顺产受多种因素影响，如骨盆大小、胎儿情况、宫缩强度、心理状态和运动等。 1.骨盆大小：骨盆形态和大小合适有助于胎儿通过产道。 2.胎儿情况：包括胎儿体重、胎位等，正常胎位和适中体重利于顺产。 3.宫缩强度：有力且规律的宫缩能推动胎儿娩出。 4.心理状态：保持放松和积极心态，减少恐惧和焦虑。 5.运动：散步、孕妇瑜伽、游泳等可增强体力和耐力。 综合考虑这些因素，做好产前准备，有助于顺利分娩。
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