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月经不调除中药外还有哪些调理方法？
疾病：月经不调提问于 2017-07-24 09:48 -
病情描述：
月经不调除中药外还有哪些调理方法？
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回答1
月经不调可由多种原因引起，调理方法包括改善生活习惯、饮食调整、心理调节、运动锻炼、药物治疗等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.改善生活习惯：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。
2.饮食调整：多吃蔬菜水果，减少生冷、辛辣食物摄入。
3.心理调节：学会缓解压力，保持心情舒畅。
4.运动锻炼：适度进行有氧运动，如慢跑、瑜伽。
5.药物治疗：可在医生指导下使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、逍遥丸等。
月经不调的调理需要综合多种方法，且应在医生指导下进行。-
- 黄柳 主任医师 盆底康复中心 广州市妇女儿童医疗中心 (三级甲等) 擅长：各种尿失禁的吊带手术，全盆底重建术，阴式...
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回答2
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