下午常感身体疲劳,可能由睡眠问题、贫血、肝炎、肝胆问题、过度劳累等导致。 1.睡眠问题:睡眠时长不足或质量差,如打鼾,会影响身体恢复,导致疲劳。 2.贫血:体内血红蛋白不足,氧气运输受限,引起身体各器官功能下降,产生疲劳感。 3.肝炎:肝脏功能受损,影响代谢和能量产生,使人容易感到疲倦。 4.肝胆问题:肝胆疾病可能影响消化和营养吸收,进而导致身体能量供应不足。 5.过度劳累:白天活动量大,身体消耗过多能量,下午就容易疲劳。 如果经常下午感到疲劳,建议及时到正规医院进行全面检查,明确原因后对症治疗。
久治不愈的这种失眠,应该怎么样去治疗?
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院