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平时说话结巴应如何改善
疾病：提问于 2024-09-26 16:22 -
病情描述：
玉米须茶有何功效、作用及禁忌？
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回答1
说话结巴的改善，需从心理、训练、习惯等多方面入手，包括消除紧张、加强训练、避免不良暗示、控制语速、坚持练习等。 1.消除紧张：说话时放松心态，减少焦虑，避免因紧张导致结巴加重。 2.加强训练：通过朗读、背诵等方式，提高语言表达能力和流畅度。 3.避免不良暗示：说话前不要给自己负面心理暗示，树立自信。 4.控制语速：适当放慢说话速度，让表达更清晰自然。 5.坚持练习：每天进行有针对性的说话练习，形成良好的语言习惯。 只要坚持以上方法，结巴的情况通常会逐渐改善。但如果结巴严重，建议及时寻求专业帮助。
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