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怀孕37周孕妇的饮食注意事项有哪些？
疾病：提问于 2015-08-17 08:54 -
病情描述：
怀孕37周孕妇的饮食注意事项有哪些？
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回答1
怀孕37周的孕妇饮食需注重营养均衡、易消化、控制食量。要避免食用可能对自身和胎儿不利的食物。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.营养均衡：多摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类。
2.易消化食物：如米粥、面条等，减轻肠胃负担。
3.控制食量：防止胎儿过大，增加分娩难度。
4.补充维生素：多吃新鲜蔬果，保证维生素C、维生素E等的摄入。
5.少吃高糖高脂：如糖果、油炸食品，预防妊娠糖尿病和巨大儿。
6.限制盐分摄入：避免水肿和高血压。
7.增加膳食纤维：促进肠道蠕动，预防便秘，可多吃粗粮、蔬菜。
总之，怀孕37周孕妇的饮食要科学合理，为顺利分娩做好准备。-
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