预防脚癣要注意个人卫生、保持足部干燥、避免传染、增强免疫力、选择合适鞋袜。治疗脚癣的药膏有克霉唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 1.个人卫生:每日洗脚,勤换袜子,定期修剪脚趾甲,避免污垢和细菌滋生。 2.保持足部干燥:洗完脚擦干,尤其是脚趾缝,避免长期处于潮湿环境。 3.避免传染:不与他人共用拖鞋、擦脚巾等,不去卫生条件差的公共浴室。 4.增强免疫力:均衡饮食,适量运动,保证充足睡眠,以提高身体抵抗力。 5.选择合适鞋袜:穿透气的鞋子和棉质袜子,吸汗且减少摩擦。 总之,预防脚癣需要从多方面入手,养成良好的生活习惯。一旦患上脚癣,应及时就医,在医生指导下选择合适的药膏进行治疗。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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