酗酒十年后戒酒可能会出现身体和心理上的多种反应,如戒断症状、情绪变化、睡眠问题、消化系统反应、心血管方面变化等。 1.戒断症状:可能出现手抖、出汗、焦虑、烦躁等。这是由于长期饮酒导致大脑神经递质失衡,突然戒酒引发的不适。 2.情绪变化:容易出现抑郁、易怒、情绪波动大等。酒精影响了大脑的情绪调节中枢。 3.睡眠问题:包括失眠、多梦、易醒等。长期酗酒破坏了正常的睡眠节律。 4.消化系统反应:可能有恶心、呕吐、食欲不振等。酒精对胃肠道黏膜造成了损伤。 5.心血管方面变化:如心慌、血压波动等。饮酒会影响心血管功能,戒酒初期可能有短暂不稳定。 总之,戒酒需要坚定的决心和适当的支持。如果戒断反应严重,应及时寻求专业医生的帮助,通过科学的方法缓解不适,逐步恢复健康。
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刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
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詹红 副主任医师 中山大学附属第一医院
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刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
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