早上起床用温水花1分钟时间认真洁面,配合温和的洁面产品,清除夜间分泌的多余油脂和代谢废物,给肌肤清透状态做准备,迎接新的一天。在刷牙的时候敷一个清凉的膏状面膜,不影响洗漱动作,不仅能让肌肤更加饱满水润,更重要的是能迅速让它和你的精神一起振奋起来。使用过程中面膜的压力和拉紧作用,对消除脸颊上的“枕头印”很有效果,能让清晨的皮肤看起来更紧实。毛巾是早间最顺手最方便的热敷工具,只要在洁面后擦脸的时候浸透热水,稍微拧干就可以了。睡眠时人的体温会降低,半分钟的热敷能让皮肤的循环迅速回到日间水平。热敷的温度为40度左右,稍微高过体温,触感为“温暖”而不是“滚烫”为宜。希望我的小妙招能够帮助到你。
1. 用性质温和的洁肤用品。2. 泡澡3. 沐浴时的水温不要太高4. 多喝些水5.应该更重视防晒
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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皮肤干燥综合症是什么病?
皮肤干燥是因为身体缺少某一种维生素导致的...
虽然现在已经是夏季,天气也较为潮湿,但一...
水滴一沾脸就被吸收掉,好像永远都不够,这...
脸上干燥起皮是一个让人很困扰的问题,严重...
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皮肤干燥脱皮怎么办?秋冬季节是皮肤的受难...
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