针灸后需要注意避免感染、注意保暖、避免剧烈运动、控制饮食、观察身体反应等。 1.避免感染:针灸后的针孔需要保持清洁干燥,避免沾水,以防细菌侵入引发感染。 2.注意保暖:针灸后身体的毛孔处于张开状态,容易受寒,要注意增添衣物,尤其是在空调房内。 3.避免剧烈运动:应避免进行高强度的运动,以免影响针灸效果,造成身体疲劳。 4.控制饮食:忌辛辣、油腻、生冷食物,避免饮酒,以免影响气血运行。 5.观察身体反应:留意是否有出血、红肿、疼痛加剧等异常,如有不适及时就医。 总之,针灸后遵循这些注意事项有助于促进身体恢复,提高针灸的治疗效果。如果对针灸后的注意事项有任何疑问,建议咨询专业的医生。
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院