痱子是夏季或炎热环境中常见的皮肤疾病,治疗方法包括保持皮肤清洁、使用外用药物、改善环境等。 1. 保持皮肤清洁:每天用温水洗澡,使用温和的沐浴露,避免过度搓揉皮肤,洗完后用干净柔软的毛巾轻轻擦干。 2. 外用药物治疗:可使用炉甘石洗剂、痱子粉、薄荷醇软膏等,有助于减轻瘙痒和炎症。 3. 改善环境:保持室内通风凉爽,减少出汗,适当使用空调降低室温。 4. 穿着合适衣物:选择宽松、透气的棉质衣物,便于汗液蒸发。 5. 饮食调整:多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣、油腻食物。 6. 避免搔抓:防止抓破皮肤引起感染。 总之,痱子的治疗需要综合多种方法,同时要注意预防,保持良好的生活习惯和环境。如果痱子症状严重或持续不愈,应及时就医。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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