判断脱发可从头发脱落数量、头发分布情况、头皮状态、牵拉试验、家族遗传等方面入手。 1.头发脱落数量:正常人每天会脱落 50 - 100 根头发。若明显超过这个数量,如梳头、洗头时大量脱落,可能是脱发。 2.头发分布情况:观察头顶、发际线等部位,头发变得稀疏,尤其是出现局部光秃,要警惕脱发。 3.头皮状态:头皮油腻、头屑增多、瘙痒,或有红斑、丘疹等炎症表现,可能伴随脱发。 4.牵拉试验:用拇指和食指稍用力从头发根部轻轻捏住约 50 - 60 根头发,顺着头发方向捋,脱落超过 6 根提示存在异常脱发。 5.家族遗传:若家族中有脱发患者,自身脱发的风险相对较高。 总之,通过综合观察以上几个方面,可以初步判断是否存在脱发。但要明确脱发的原因和类型,还需到正规医院皮肤科就诊,接受专业的检查和诊断。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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