孕妇感冒时适合吃一些富含维生素 C 和水分的水果,如橙子、草莓、梨、苹果、柚子等。 1.橙子:富含维生素 C,有助于增强免疫力,促进身体恢复。 2.草莓:含有多种维生素和抗氧化物质,对缓解感冒症状有一定帮助。 3.梨:具有润肺止咳的作用,能减轻咳嗽等不适。 4.苹果:营养丰富,可补充能量和营养,增强抵抗力。 5.柚子:富含维生素和矿物质,有清热降火的功效。 孕妇在感冒期间,适当食用这些水果有助于补充营养和缓解症状,但应注意适量,同时保持良好的休息和饮食习惯。如果感冒症状严重,应及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘,建议及时到医院治疗,不可单纯应用偏方,所用方药也应在医生指导下应用,...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院