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心脏病患者的饮食选择有哪些
疾病：心脏病提问于 2024-11-11 14:05 -
病情描述：
心脏病吃什么好
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回答1
心脏病患者的饮食至关重要，应注重营养均衡、低盐低脂、控制食量、多摄入蔬果和优质蛋白等。 1. 低盐饮食：减少盐的摄入，避免食用咸菜、腌制品等高盐食物，以防加重心脏负担。 2. 低脂饮食：少吃动物内脏、油炸食品等富含饱和脂肪和反式脂肪的食物，可选择橄榄油、鱼油等健康油脂。 3. 控制食量：避免暴饮暴食，每餐七八分饱，减轻心脏负荷。 4. 多吃蔬果：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，如菠菜、苹果等。 5. 优质蛋白：适量摄入鱼肉、鸡肉、豆类等优质蛋白，为身体提供必需营养。 6. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、浓茶等，以免引起心跳加快。 总之，心脏病患者的饮食调整需要长期坚持，有助于控制病情，提高生活质量。同时，患者还应遵循医嘱，定期复查。
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