哮喘患者适宜食用富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物,如瘦肉、新鲜蔬果、豆制品、坚果、鱼类等。 1. 瘦肉:如鸡肉、牛肉,富含优质蛋白质,能增强体质,提高免疫力。 2. 新鲜蔬果:提供丰富的维生素和矿物质,如维生素 C、E 等,具有抗氧化作用。 3. 豆制品:含有植物蛋白和大豆异黄酮,有助于维持身体正常代谢。 4. 坚果:富含不饱和脂肪酸和蛋白质,但要适量,以免引起过敏。 5. 鱼类:富含优质蛋白和不饱和脂肪酸,对心血管有益。 6. 全谷物:如糙米、燕麦,富含膳食纤维,促进肠道蠕动。 总之,哮喘患者的饮食应多样化,保持营养均衡,同时要注意避免食用已知的过敏食物。如果对饮食有疑问,建议咨询医生或营养师。
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
目前治疗哮喘大部分是吸入性治疗用药,根据多年的经验总结,吸入性的用药长期使用并没有...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
饮食进补需要根据不同体质来进行。比如体质是气虚型的,就以补气为主,吃一些北芪、党参...
张忠德 主任医师 广东省中医院
减少哮喘发作,避免诱发因素是最重要的,比如过敏的食物、吸入物等都要尽量避免。有哮喘...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院