容易感冒的原因较多,主要包括免疫力低下、不良生活习惯、环境因素、基础疾病以及遗传因素等。 1.免疫力低下:免疫系统功能较弱,无法有效抵御病原体入侵。比如儿童和老年人,免疫系统尚未发育完善或逐渐衰退。 2.不良生活习惯:长期熬夜、过度劳累、缺乏运动、饮食不均衡等,都会影响身体机能,降低抵抗力。 3.环境因素:长期处于人员密集、通风不良的环境,容易接触到病毒和细菌,增加感染机会。季节变化时,气温和湿度的改变也可能影响呼吸道防御功能。 4.基础疾病:患有慢性疾病如糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等,身体整体健康状况不佳,易感冒。 5.遗传因素:部分人可能由于遗传因素,天生对某些病原体的抵抗力较弱。 总之,容易感冒是多种因素综合作用的结果。要预防感冒,需保持良好的生活习惯,增强免疫力,注意环境卫生。如有基础疾病,应积极治疗控制。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院