肾阳虚是中医常见的病症,通过合理的调理和治疗是可以改善的。这包括饮食调理、运动锻炼、中药治疗、生活习惯调整以及心理调节等。 1.饮食调理:多吃温热、补肾的食物,如羊肉、核桃、韭菜等,避免生冷、寒凉食物。 2.运动锻炼:适当进行如太极拳、慢跑等有氧运动,增强体质。 3.中药治疗:常用的中药有金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等,但需在医生指导下使用。 4.生活习惯调整:保证充足睡眠,避免熬夜,注意保暖。 5.心理调节:保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑。 总之,肾阳虚并非不可改善,只要患者积极配合治疗,注意生活中的各个方面,就能够有效地缓解症状,恢复身体的健康状态。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院