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股骨颈骨折患者适宜吃哪些食物
疾病：股骨颈骨折提问于 2024-11-12 16:21 -
病情描述：
股骨颈骨折吃什么
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回答1
股骨颈骨折患者的饮食应注重营养均衡，有助于促进骨折愈合。适宜吃富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和胶原蛋白的食物，如瘦肉、蔬菜、水果、奶制品、豆制品等。 1.蛋白质：蛋白质是身体修复和重建的重要营养素。可选择瘦肉（如鸡肉、鱼肉）、蛋类、豆类及其制品。 2.维生素：维生素 C 能促进胶原蛋白合成，如橙子、草莓、猕猴桃等；维生素 D 有助于钙的吸收，可通过食用鱼肝油、蛋黄补充。 3.矿物质：钙和磷是骨骼的主要成分。多喝牛奶、吃豆制品能补充钙；瘦肉、坚果富含磷。 4.膳食纤维：促进肠道蠕动，预防便秘。如芹菜、香蕉、全麦面包等。 5.胶原蛋白：利于骨折愈合，如猪蹄、牛筋等。 总之，股骨颈骨折患者的饮食要多样化，保证营养充足，以促进骨折的恢复。但饮食调整只是辅助，还需遵循医生的治疗建议，定期复查。
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