高血压治疗期间,需要注意生活方式调整、规律监测血压、合理用药、避免情绪波动、定期复查等。 1.生活方式调整:控制饮食,减少钠盐、高脂肪和高胆固醇食物摄入,增加钾的摄入。适量运动,如散步、慢跑、游泳等。戒烟限酒,保持充足睡眠。 2.规律监测血压:建议每天定时测量血压,了解血压变化,以便及时调整治疗方案。 3.合理用药:遵医嘱服用降压药,如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等。不可自行增减药量或换药。 4.避免情绪波动:保持平和心态,避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪,以免导致血压升高。 5.定期复查:定期检查肝肾功能、血糖、血脂等指标,评估治疗效果和可能出现的并发症。 总之,高血压患者在治疗过程中要综合注意各方面,积极配合治疗,才能有效控制血压,减少并发症的发生。
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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吴焕林 主任医师 广东省中医院
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赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院