高血压患者在饮食方面有诸多禁忌,如高盐食物、高脂肪食物、高胆固醇食物、刺激性食物、含酒精饮品等。 1.高盐食物:腌制食品如咸菜、咸鱼等,含盐量高,会导致水钠潴留,加重血压升高。 2.高脂肪食物:油炸食品、肥肉等,脂肪含量高,易引起血脂异常,影响血压控制。 3.高胆固醇食物:动物内脏、蛋黄等,胆固醇摄入过多,增加心血管疾病风险。 4.刺激性食物:辣椒、花椒等,可能刺激血管收缩,导致血压波动。 5.含酒精饮品:酒精会使血管扩张,短时间内血压下降,但随后会反弹升高。 总之,高血压患者要严格控制饮食,养成良好的饮食习惯,有助于稳定血压,减少并发症的发生。
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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