感冒后怕冷,可能是体温调节失衡、病毒感染、身体虚弱、衣物保暖不足、环境温度过低等原因导致。 1.体温调节失衡:感冒时身体的体温调节中枢可能出现紊乱,导致产热增加、散热减少,从而感觉怕冷。此时应注意测量体温,若体温升高,可先进行物理降温,如温水擦浴。 2.病毒感染:病毒侵袭机体,引发炎症反应,影响正常代谢,导致怕冷。可遵医嘱服用抗病毒药物,如利巴韦林、奥司他韦等。 3.身体虚弱:感冒会消耗身体能量,使人虚弱,抵抗力下降,容易怕冷。要多休息,保证充足睡眠,适当补充营养。 4.衣物保暖不足:穿着过少,不能有效保暖,会感觉冷。增加衣物,尤其注意头部、颈部、脚部的保暖。 5.环境温度过低:所处环境寒冷,也会加重怕冷的感觉。尽量待在温暖舒适的环境中。 感冒后怕冷需要综合考虑多种因素,采取相应措施。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院