风寒咳嗽是因外感风寒引起,常见症状有咳嗽声重、咽痒、咳痰稀薄色白等。应对方法包括注意保暖、饮食调理、适当用药、中医治疗、保持休息等。 1.注意保暖:根据天气变化增减衣物,尤其是颈部、胸部和背部的保暖,避免再次受寒。 2.饮食调理:多喝温水,食用温热、易消化的食物,如生姜红糖水、葱白水等,避免生冷、油腻和辛辣食物。 3.适当用药:可在医生指导下服用通宣理肺丸、三拗片、风寒咳嗽颗粒等药物。 4.中医治疗:如艾灸大椎、肺俞等穴位,或进行拔罐,有助于驱寒止咳。 5.保持休息:保证充足的睡眠,让身体有足够的精力对抗疾病,促进恢复。 总之,风寒咳嗽需要综合调理,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,对症治疗。
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秦鉴 主任医师 中山大学附属第一医院
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陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
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陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院