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得了湿疹应该吃什么有助于恢复
疾病：湿疹提问于 2024-11-12 16:12 -
病情描述：
得了湿疹吃什么
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回答1
得了湿疹，饮食方面要注意，以下食物有助于恢复：富含维生素的食物、清淡易消化的食物、祛湿的食物、高蛋白食物、具有抗炎作用的食物等。 1.富含维生素的食物：如新鲜的蔬菜（菠菜、西兰花等）和水果（橙子、苹果等），维生素有助于增强皮肤的抵抗力。 2.清淡易消化的食物：像米粥、面条等，减轻肠胃负担，避免因消化问题影响湿疹恢复。 3.祛湿的食物：薏米、红豆等，有助于排出体内湿气，改善湿疹症状。 4.高蛋白食物：例如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，为身体提供营养，促进皮肤修复。 5.具有抗炎作用的食物：如鱼油、亚麻籽等，能减轻炎症反应。 总之，湿疹患者要注意饮食的均衡和多样性，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。
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