荨麻疹患者在饮食方面,适宜多吃新鲜蔬菜、水果、富含蛋白质的食物、具有清热解毒作用的食物以及补充维生素和矿物质等。 1. 新鲜蔬菜:如菠菜、芹菜等,富含维生素和膳食纤维,有助于增强身体免疫力,减轻炎症反应。 2. 水果:像苹果、香蕉等,能提供丰富的维生素 C 和抗氧化物质,对皮肤健康有益。 3. 富含蛋白质的食物:例如鸡肉、鱼肉,可补充身体所需营养,提高抵抗力。 4. 具有清热解毒作用的食物:绿豆有清热解毒、消暑利水的功效,有助于缓解病情。 5. 补充维生素和矿物质:适当食用坚果、粗粮,能补充维生素 B 族和矿物质,促进新陈代谢。 总之,荨麻疹患者通过合理饮食,有助于改善症状和促进身体恢复,但饮食调整不能替代正规治疗。如症状严重,应及时就医,在医生指导下进行治疗。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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杨健 主任医师 广州医科大学附属第二医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院