晕车是一种常见的情况,不吃晕车药也有一些办法可以缓解,如调整乘车姿势、提前准备食物、使用防晕贴、适当通风、分散注意力等。 1.调整乘车姿势:尽量选择前排靠窗的座位,头部固定,减少晃动,眼睛看向远方。 2.提前准备食物:乘车前避免过饱或过饥,可适当吃一些清淡易消化的食物,如苏打饼干。 3.使用防晕贴:如东莨菪碱贴剂,贴于耳后皮肤,能一定程度减轻晕车症状。 4.适当通风:保持车内空气流通,新鲜的空气有助于缓解不适感。 5.分散注意力:可以听音乐、和同伴聊天或玩一些轻松的游戏。 6.按摩穴位:例如按压内关穴,位于手腕内侧约三指宽的中央,能调节肠胃功能,缓解晕车症状。 晕车虽然让人不适,但通过以上多种非药物方法的综合运用,通常能在一定程度上减轻症状。如果晕车症状严重,建议及时就医。
你好,晕车的人确实很多见,晕车时会感觉上腹不适,继有恶心、面色苍白、出冷汗,随即可能会眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐,非常痛苦。晕车不是不可防的,除了吃晕车药外,也可以涂外用药物的方法抑制晕车症状,你可外用罗浮山百草油。可以将罗浮山百草油直接擦在太阳穴、风池穴、人中穴、风池穴、肚脐部位,注意不要弄进眼睛,用药前建议遵医嘱。
根据既往晕车晕船晕机史,及发病情况和症状,诊断并不困难,用冷热试验和转椅检查,多数...
董玉礼 主任医师 武警广东总队医院
动病患者宜饮食清淡,注意膳食平衡,加强营养,多吃点高蛋白食物,多吃点瓜果类,如冬瓜...
董玉礼 主任医师 武警广东总队医院
本病初时感觉上腹不适,继有恶心、面色苍白、出冷汗,旋即有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增...
董玉礼 主任医师 武警广东总队医院
一般是后天导致的,平时可采用运动训练,给予一定量的定向信息冲突的刺激(如旋转、晃荡...
董玉礼 主任医师 武警广东总队医院
本病多采取综合治疗,对于初次发病者,最好住院按专科系统地治疗,争取彻底治愈,避免再...
董玉礼 主任医师 武警广东总队医院
晕动病的发病机制尚未完全明了,主要与影响前庭功能有关。前庭器的内耳膜迷路的椭圆囊和...
董玉礼 主任医师 武警广东总队医院