脱发的治疗需综合考虑多种因素,包括生活习惯调整、药物治疗、物理治疗、中医治疗以及植发等。 1. 生活习惯调整:保持充足睡眠,避免长期熬夜;减少精神压力,学会放松心情;均衡饮食,摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 2. 药物治疗:外用药物如米诺地尔溶液,能刺激毛囊生长;口服非那雄胺片(仅限男性),可抑制雄激素对毛囊的影响;螺内酯片(仅限女性),对部分女性脱发有一定作用。但使用药物务必遵医嘱。 3. 物理治疗:低能量激光疗法,能改善头皮血液循环,促进毛发生长。 4. 中医治疗:通过中药调理身体内部平衡,如服用首乌、熟地等中药,但需在中医师指导下进行。 5. 植发:对于严重脱发且毛囊坏死的情况,植发是一种选择,但费用相对较高,且效果因人而异。 总之,治疗脱发需要根据个人情况选择合适的方法,同时要有耐心和信心。建议到正规医院皮肤科就诊,制定个性化的治疗方案。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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