头发洗不干净且头屑很多可能是由多种原因导致的,如头皮干燥、脂溢性皮炎、真菌感染、不良生活习惯、洗发水不合适等。 1.头皮干燥:头皮缺水会使头屑增多。可适当减少洗头频率,使用保湿的洗发水和护发素。 2.脂溢性皮炎:油脂分泌过多,马拉色菌增殖。需遵医嘱使用含有酮康唑、二硫化硒的洗发水。 3.真菌感染:如糠秕孢子菌感染。可外用抗真菌药物,如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 4.不良生活习惯:长期熬夜、压力大、饮食油腻辛辣等。要调整作息,保持心情舒畅,饮食清淡。 5.洗发水不合适:某些洗发水可能刺激头皮。应选择温和、适合自己发质的产品。 总之,头屑多且洗不干净需要综合考虑各种因素,采取相应措施。如果情况严重或持续不改善,建议及时到医院皮肤科就诊。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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