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人流后如何进行科学保养
疾病：人流后妇科病提问于 2024-11-10 14:57 -
病情描述：
人流后怎么保养
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回答1
人流后保养需从饮食、休息、卫生、心理、复查等方面着手，以促进身体恢复，减少并发症。 1.饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、奶类、新鲜蔬果等，避免食用辛辣、生冷、油腻食物。 2.休息：保证充足的睡眠，术后至少休息两周，避免剧烈运动和重体力劳动。 3.卫生：保持外阴清洁，每天用温水清洗，勤换卫生巾和内裤，一个月内禁止盆浴和性生活。 4.心理：调整心态，避免焦虑和抑郁，可通过与家人朋友交流、听音乐等方式缓解压力。 5.复查：术后两周左右进行复查，包括 B 超检查，了解子宫恢复情况。 人流对身体有一定损伤，术后保养至关重要。遵循上述保养方法，有助于身体尽快恢复健康。
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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