成人支气管哮喘是一种常见的慢性气道炎症性疾病,目前尚不能完全根治,但通过规范的治疗和管理,可以有效地控制病情,减少发作,提高生活质量。控制病情的关键包括避免过敏原、规范用药、定期随访、适度运动和保持良好的心态等。 1. 避免过敏原:常见的过敏原如花粉、尘螨、动物毛发等。患者应尽量避免接触,保持室内清洁,定期更换床上用品。 2. 规范用药:常用药物有沙丁胺醇气雾剂用于急性发作时缓解症状;布地奈德福莫特罗粉吸入剂用于长期控制;孟鲁司特钠片可减轻气道炎症。患者需遵医嘱用药。 3. 定期随访:定期到医院复查肺功能、评估病情,以便调整治疗方案。 4. 适度运动:选择适合自己的运动,如散步、瑜伽等,增强体质,但避免剧烈运动。 5. 保持良好心态:减少焦虑、紧张等不良情绪,有利于病情控制。 总之,成人支气管哮喘虽然难以彻底治愈,但只要患者积极配合治疗,做好自我管理,就能有效控制病情,过上正常的生活。
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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