胃炎患者饮食需注意规律、清淡、易消化等,脾虚不吸收可通过饮食调理、运动、药物治疗等改善。包括规律饮食、避免刺激性食物、适当运动、保持心情舒畅、合理用药等。 1.规律饮食:定时定量进餐,避免饥一顿饱一顿。 2.清淡饮食:少吃辛辣、油腻、生冷食物,如辣椒、油炸食品、冰淇淋。 3.易消化饮食:多吃粥类、面条等,减轻胃肠负担。 4.避免刺激性食物:忌烟、酒、咖啡、浓茶。 5.适当运动:如散步、慢跑、瑜伽,增强胃肠蠕动。 6.保持心情舒畅:减少焦虑、紧张等不良情绪对脾胃的影响。 7.合理用药:可在医生指导下使用健脾丸、参苓白术散、补中益气丸等药物。 总之,胃炎患者和脾虚不吸收者要综合调理,养成良好的生活和饮食习惯,必要时遵医嘱用药。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
脾胃湿热的治疗,当祛邪以消除病源,通过清热,解毒,利湿,温化,给邪以出路。由于湿邪...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
虽然近年来广州的胃病发病率有所下降,但是胃疾病患者不在少数,其中,胃病特别青睐工薪...
黄建伟 副主任医师 广州市第十二人民医院
秋天是寒暑交替的季节,气候变化较大,昼夜温差悬殊。而人体血管的扩张与收缩受气候变化...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
注意保暖、加强锻炼 入秋以后,昼夜温差变化大,需要根据气候变化随时增减衣物。注意保...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
胃热在中医在临床上通过望闻问切四大方面,胃热与胃阴不足的根本区别在于胃热属实证,胃...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
日常饮食习惯中有很多细节会不知不觉中损害脾胃的健康,并会滋生胃热。如很多人喜欢一边...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院