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肥胖引起的高血压病应如何治疗
疾病：高血压提问于 2024-11-10 16:36 -
病情描述：
肥胖高血压病怎么治？
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回答1
肥胖引起的高血压病治疗需综合考虑多个方面，包括生活方式调整、药物治疗、定期监测、心理调节以及控制体重等。 1.生活方式调整：减少钠盐摄入，每日不超过 6 克；增加钾摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。适量运动，如每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动。戒烟限酒，避免熬夜，保持良好的作息。 2.药物治疗：常用降压药有硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等。但药物选择需根据个体情况，遵医嘱使用。 3.定期监测：定期测量血压，了解血压控制情况，以便调整治疗方案。 4.心理调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪，可通过冥想、听音乐等方式缓解压力。 5.控制体重：通过合理饮食和增加运动量，减少体内脂肪含量，有助于降低血压。 肥胖高血压病患者要重视治疗，积极改善生活方式，配合医生进行药物治疗和定期监测，以有效控制血压，减少并发症的发生。
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