肾炎高血压患者补充营养需综合考虑蛋白质、维生素、矿物质、脂肪和水分等方面,以维持身体机能和控制病情。 1.蛋白质:适量摄入优质蛋白,如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类等,有助于修复受损组织,但避免过量增加肾脏负担。 2.维生素:多吃富含维生素 C、维生素 E 的新鲜蔬果,如橙子、猕猴桃、菠菜等,增强免疫力,抗氧化。 3.矿物质:保证钾、钙、镁等矿物质的摄入,可从香蕉、牛奶、豆制品中获取。 4.脂肪:选择不饱和脂肪酸,如橄榄油、鱼油等,减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。 5.水分:根据病情和尿量控制饮水量,避免水肿。 总之,肾炎高血压患者的营养补充要遵循个体化原则,根据自身病情和医生建议进行合理调整,同时定期复查,监测身体状况。
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