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高血压患者运动后血压降低的原因是什么
疾病：高血压提问于 2024-11-11 14:44 -
病情描述：
高血压运动后为何血压变低？
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回答1
高血压患者运动后血压降低，主要有以下几种原因：血管扩张、激素调节、减轻体重、改善心肺功能以及缓解精神压力等。 1. 血管扩张：运动时，身体的肌肉需要更多的血液供应，血管会扩张，使血流阻力减小，从而降低血压。 2. 激素调节：运动能促使身体分泌一些激素，如一氧化氮等，有助于血管舒张，降低血压。 3. 减轻体重：长期规律运动有助于控制体重，减少体内脂肪堆积，降低心脏负担，进而使血压下降。 4. 改善心肺功能：增强心肺功能，使心脏更有效地泵血，提高血管弹性，有利于血压的稳定和降低。 5. 缓解精神压力：运动能释放压力，使人心情愉悦，减少紧张焦虑等不良情绪对血压的影响。 总之，高血压患者适当运动对于控制血压有益，但运动要适度，且需长期坚持。同时，患者不能单纯依靠运动控制血压，还应遵循医嘱，按时服药，定期监测血压。
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