慢性荨麻疹患者在饮食方面需要注意,忌食用易致敏食物、辛辣刺激性食物、酒精饮品、高组胺食物、含人工添加剂的食物等。 1.易致敏食物:如海鲜(虾、蟹、贝类)、蛋类、牛奶、坚果等,这些食物容易引起过敏反应,导致荨麻疹发作或加重。 2.辛辣刺激性食物:辣椒、花椒、生姜、大蒜等,可能刺激皮肤,加重瘙痒和红肿症状。 3.酒精饮品:包括白酒、啤酒、红酒等,酒精可使血管扩张,加重荨麻疹症状。 4.高组胺食物:如菠菜、茄子、草莓、番茄等,组胺含量较高,可能引发或加重过敏。 5.含人工添加剂的食物:像含人工色素、防腐剂、香料的食品,也可能影响病情。 总之,慢性荨麻疹患者要注意饮食调整,尽量避免上述可能诱发或加重病情的食物。但每个人的过敏原不同,如有必要,可进行过敏原检测,以便更精准地忌口。同时,一旦出现荨麻疹症状,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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