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婴幼儿能否每天食用一个鸡蛋
疾病：婴幼儿提问于 2024-11-10 16:27 -
病情描述：
婴幼儿每天可以吃一个鸡蛋吗
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回答1
婴幼儿是否能每天吃一个鸡蛋，取决于多个因素，如年龄、消化能力、过敏情况、营养需求、饮食搭配等。 1.年龄：6 个月以内的婴儿不建议吃鸡蛋，7 个月以上可逐渐尝试蛋黄，1 岁以后可尝试蛋白。 2.消化能力：若婴幼儿消化功能较弱，可能无法承受每天一个鸡蛋，易出现腹胀、腹泻等。 3.过敏情况：部分婴幼儿对鸡蛋蛋白过敏，表现为皮疹、呕吐等，这种情况应避免食用。 4.营养需求：婴幼儿生长发育快，鸡蛋能提供优质蛋白质、维生素等，但还需搭配其他食物，保证营养均衡。 5.饮食搭配：若当天已从其他食物中获取足够蛋白质，可不一定要每天吃一个鸡蛋。 总之，婴幼儿能否每天吃一个鸡蛋不能一概而论，家长应密切观察孩子的反应，根据其具体情况进行调整，必要时咨询医生或营养师的建议。
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