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痛经可以吃黑芝麻红枣粥吗?
疾病：痛经提问于 2018-08-01 10:10 -
病情描述：
痛经可以吃黑芝麻红枣粥吗?
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回答1
你好，痛经可以吃黑芝麻红枣粥，健脾养胃小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，还具有滋阴养血的功能。活血补气红枣有活血、补气、健脑的功效，有提高人体免疫力，防治骨质疏松和贫血，软化血管，安心宁神等作用。和胃开胃小米红枣粥有补益心脾，补气养血、健胃除湿、和胃安眠等功效，可以有助增进食欲，更能抑制肝炎病毒的活性。红枣和黑米小米一起搭配的话可以有安神养心的作用，同时也可以健脾胃，对于肠胃不好啊或者是失眠的人群来说具有调理的作用，同时也可以去湿气。祝你健康。
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