女人痛经可以通过热敷、饮食调整、适度运动、药物治疗和中医调理等方法来缓解。 1.热敷:使用热水袋或热毛巾敷在腹部,能够促进血液循环,缓解子宫痉挛引起的疼痛。 2.饮食调整:经期避免食用生冷、辛辣食物,多吃温热、易消化的食物,如热汤、红枣等。 3.适度运动:适当进行散步、瑜伽等轻度运动,有助于放松身体,减轻痛经症状。 4.药物治疗:可以服用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药来止痛,但需遵医嘱。 5.中医调理:包括艾灸、中药调理等。艾灸关元、气海等穴位,能温经散寒。中药需根据个人体质辨证论治。 总之,女性痛经时可先尝试上述方法缓解,如果痛经严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
痛经分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,是因为前列腺素...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
止痛药不能长期吃,止痛药会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果,痛经切...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
月经期饮食应避免生冷刺激性食物,如果疼痛难忍,可以吃止痛药物(如布洛芬),要求避孕...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
月经期应注意保暖,不吃过凉食物和冰水,不要洗凉水澡,有痛经时可用热水袋热敷下腹部。...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
这种行为是不允许的,正规医院医生也不会做。如果找私家医生做这种试管婴儿,那么女性应...
方如丹 主任医师 广州市中医医院
生姜水和红糖水对于“寒邪”引起的痛经是可以起到缓解作用的。生姜性辛温,有发散的作用...
曹立幸 主任医师 广东省中医院