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十二岁女孩痛经吃什么能缓解
疾病：痛经提问于 2024-11-10 14:56 -
病情描述：
女儿十二岁痛经吃什么好
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回答1
十二岁女孩痛经可以通过饮食调整、药物治疗等方法来缓解。比如注意保暖、合理饮食、服用止痛药物、补充维生素等。 1.保暖：可以使用热水袋热敷腹部，促进血液循环，减轻疼痛。 2.饮食：多吃温热、易消化的食物，如热汤、热粥，避免生冷、辛辣食物。 3.药物：可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、元胡止痛片、田七痛经胶囊等，缓解疼痛。 4.补充维生素：适当补充维生素 B6、维生素 E，有助于调节内分泌，缓解痛经。 5.运动：适当进行轻柔的运动，如散步、瑜伽，能改善身体血液循环。 十二岁女孩痛经如果较为严重或持续不缓解，应及时就医，查明原因。同时，日常生活中要注意经期卫生，保持良好的生活习惯。
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