寒凝血瘀型痛经可通过饮食调理改善,如食用温热食物、活血化瘀食物等。常见的有生姜、红糖、当归、桃仁、羊肉等。 1.生姜:性温,能温中散寒,缓解寒凝血瘀导致的痛经。可以煮生姜水喝。 2.红糖:具有补中缓急、活血化瘀的作用。冲成红糖水饮用,能温暖身体,减轻疼痛。 3.当归:有补血活血、调经止痛的功效。可炖汤或煮粥食用。 4.桃仁:能活血化瘀。可与其他食材搭配食用。 5.羊肉:性温,能温中暖肾。适合寒凝血瘀型痛经者食用,可做成羊肉汤。 饮食调理对于寒凝血瘀型痛经有一定帮助,但不能替代专业治疗。若痛经严重,应及时就医,在医生指导下进行综合治疗。
痛经分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,是因为前列腺素...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
月经期饮食应避免生冷刺激性食物,如果疼痛难忍,可以吃止痛药物(如布洛芬),要求避孕...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
月经期应注意保暖,不吃过凉食物和冰水,不要洗凉水澡,有痛经时可用热水袋热敷下腹部。...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
这种行为是不允许的,正规医院医生也不会做。如果找私家医生做这种试管婴儿,那么女性应...
方如丹 主任医师 广州市中医医院
生姜水和红糖水对于“寒邪”引起的痛经是可以起到缓解作用的。生姜性辛温,有发散的作用...
曹立幸 主任医师 广东省中医院