男性颈椎疼针灸哪些穴位，按摩怎样操作_即问即答

男性颈椎疼针灸哪些穴位，按摩怎样操作 疾病：针灸提问于 2024-12-04 09:33: 病情描述：

●患者性别：男如果是颈椎疼的话针灸哪几个穴位呢，按摩的话如何按摩呢。

回答1
男性颈椎疼可通过针灸和按摩缓解，针灸可选风池、大椎、肩井、天柱、后溪等穴位，按摩可通过按揉、拿捏、滚动等手法进行。 1.风池穴：位于枕骨下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。针灸此穴能改善脑部血液循环，缓解颈椎疼痛。 2.大椎穴：在后背正中线上，第 7 颈椎棘突下凹陷中。刺激该穴位可通阳解表，缓解颈项强直。 3.肩井穴：在大椎与肩峰端连线的中点上。针灸肩井穴能放松肩部肌肉，减轻颈椎压力。 4.天柱穴：位于后发际正中旁开 1.3 寸处。对天柱穴进行针灸，可通络止痛。 5.后溪穴：微握拳，第 5 指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际。此穴常用于治疗头项强痛、腰背痛等。按摩时，先用拇指按揉颈部肌肉，放松紧张的肌肉；再用拿捏手法，提拿颈部肌肉；然后用手掌或小鱼际在颈部进行滚动按摩。针灸和按摩对于缓解颈椎疼痛有一定帮助，但如果疼痛严重或持续不缓解，应及时就医，明确病因，采取综合治疗措施。
孟光 主任医师耳鼻咽喉头颈外科 海口市人民医院 (三级甲等) 擅长：耳鼻咽喉科疾病、变态反应性(过敏性)疾病...
- 咨询相关医生
回答2
男性颈椎疼，针灸可选风池、大椎、肩井、天柱、后溪等穴位，按摩可通过按揉、拿捏、滚法等手法进行。 1.风池穴：位于枕骨下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。针灸可疏通经络，按摩时用拇指按揉。 2.大椎穴：在第 7 颈椎棘突下凹陷中。针灸能调节气血，按摩可用手掌搓热后轻揉。 3.肩井穴：在大椎与肩峰端连线的中点上。针灸可缓解肩部肌肉紧张，按摩时用四指拿捏。 4.天柱穴：位于后发际正中旁开 1.3 寸处。针灸能改善颈部不适，按摩可用指腹按压。 5.后溪穴：微握拳，第 5 指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际。针灸对颈椎疼痛有疗效，按摩可用拇指点按。针灸和按摩对于缓解颈椎疼痛有一定帮助，但需由专业医生操作。同时，患者应注意保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间低头。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
- 咨询相关医生