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经期小腹坠痛腰痛的原因及缓解方法
疾病：慢性腰背痛提问于 2018-08-21 09:47 -
病情描述：
经期小腹坠痛腰痛的原因及缓解方法
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回答1
经期小腹坠痛腰痛常见于生理期，主要由子宫收缩、前列腺素水平升高、盆腔充血、神经压迫以及心理因素引起。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.子宫收缩：月经期间，子宫通过收缩以排出内膜，过度收缩可引发疼痛。
2.前列腺素水平升高：前列腺素增加可致子宫强烈收缩，引起疼痛。
3.盆腔充血：月经周期中，盆腔血管扩张，充血加重，可能导致腰腹部不适。
4.神经压迫：子宫及周围组织的膨胀可能压迫神经，引发腰痛。
5.心理因素：压力与焦虑可能加剧经期不适感。
面对经期小腹坠痛腰痛，首先保持温暖，避免寒冷刺激；其次，适量运动有助于缓解疼痛；必要时，可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等缓解症状。若疼痛异常剧烈或持续时间过长，建议就医排查潜在疾病。-
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