失眠焦虑症的成因较为复杂,通常包括遗传因素、心理因素、环境因素、生理因素和生活方式因素等。 1.遗传因素:家族中有精神疾病史可能增加患病风险。 2.心理因素:长期压力大、情绪易紧张、性格敏感等。 3.环境因素:如噪音、强光等不良环境刺激。 4.生理因素:体内激素失衡、神经递质异常。 5.生活方式因素:作息不规律、过度劳累、长期饮酒等。 了解失眠焦虑症的成因有助于采取针对性预防和治疗措施,患者应及时到正规医院就诊。
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潘小平 主任医师 广州市第一人民医院