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血瘀型失眠的成因有哪些？
疾病：失眠提问于 2024-09-26 16:36 -
病情描述：
血瘀型失眠的成因有哪些？
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回答1
血瘀型失眠的成因较为复杂，包括情志不畅、久病体弱、饮食不节、劳逸失调、外伤等。 1.情志不畅：长期焦虑、抑郁等不良情绪，导致气血运行不畅，引发血瘀型失眠。 2.久病体弱：久病后身体虚弱，气血不足，血行无力，易致血瘀，影响睡眠。 3.饮食不节：过多食用肥甘厚腻食物，损伤脾胃，气血生化无源，形成血瘀而失眠。 4.劳逸失调：过度劳累或过度安逸，均可使气血运行失常，出现血瘀型失眠。 5.外伤：身体受到外伤，瘀血内阻，影响气血流通，进而导致失眠。 了解血瘀型失眠的成因有助于采取针对性的调理措施，改善睡眠状况。但如有失眠症状，建议及时到正规医院就诊。
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