春天预防花粉过敏和湿疹,要注意防护、饮食、用药、环境、增强体质等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.防护:外出戴口罩,减少花粉接触。
2.饮食:避免易过敏食物,如海鲜、牛羊肉等。
3.用药:症状出现时,可遵医嘱用氯雷他定、西替利嗪、马来酸氯苯那敏等抗过敏药。
4.环境:保持室内清洁,定期清洗床上用品。
5.增强体质:适当运动,规律作息,提高免疫力。
做好多方面预防措施,有助于减少花粉过敏和湿疹的发生。
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