艾灸去湿气有一定效果,原理、穴位、时长、适用症状及注意事项等如下。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.原理:以热而化湿,通经活络,调和脏腑阴阳。
2.穴位:关元、命门、中脘、足三里等。
3.时长:关元10-15分钟或艾罐灸20-30分钟;命门20-30分钟;中脘15分钟;足三里15分钟或半小时。
4.适用症状:口干、口苦、渴、大便黏、头晕等。
5.注意事项:需在医生指导下进行,就诊前先检查。
艾灸去湿气虽有效,但要选对穴位和时长,必要时请中医诊断调理。
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