剖腹产后遗症腰酸,可能由多种因素引起,如产后劳累、缺钙、子宫恢复不良、麻醉影响、产后受凉等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1.产后劳累:产后照顾宝宝或过早工作,腰部负担重。应注意休息,避免久站久坐。
2.缺钙:孕期及产后钙流失。多吃富含钙的食物,如乳制品、豆制品,必要时补充钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙。
3.子宫恢复不良:子宫未完全恢复正常位置,牵扯腰部。可通过按摩、热敷促进恢复。
4.麻醉影响:穿刺可能造成局部组织损伤。适当休息,多数可逐渐缓解。
5.产后受凉:腰部受寒。注意保暖,可进行艾灸。
剖腹产后出现腰酸,产妇不必过于紧张,注意休息和保暖,合理饮食,必要时就医。
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