近视形成的原因主要有遗传因素、环境因素、用眼习惯、缺乏户外运动和饮食因素。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
1.遗传因素:父母近视可能增加子女近视的概率。
2.环境因素:长时间近距离用眼,如看书、看电子设备等。
3.用眼习惯:读写姿势不正确,光线过强或过弱。
4.缺乏户外运动:每天户外运动不足2小时。
5.饮食因素:营养不均衡,缺乏维生素A等对眼睛有益的营养成分。
了解近视形成的原因有助于预防近视,一旦发现视力下降应及时就医检查。
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