杏仁、莲子、淮山、百合等食材在传统医学中被认为具有润肺止咳、化痰平喘的功效,适合轻度咳嗽或辅助缓解咳嗽症状。然而,对于严重或持续性咳嗽,应及时就医诊断病因,采取针对性治疗。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1.杏仁:富含脂肪酸,有助于滋润肺部,改善干咳。
2.莲子:含有多糖成分,有益于增强机体免疫力,间接缓解咳嗽。
3.淮山:具有健脾养胃的作用,适用于脾胃虚弱引起的咳嗽。
4.百合:含有百合碱等物质,能起到镇静安神、润肺止咳的效果。
5.注意事项:食用上述食材时,应避免辛辣刺激性食物,保持清淡饮食,同时保证室内空气流通,创造良好的休息环境。
虽然杏仁、莲子、淮山、百合等食材在一定程度上有助于缓解轻度咳嗽,但对于不明原因或严重的咳嗽,建议及时就医,通过专业检查明确病因,并遵循医生指导进行治疗。
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院