不宜敲胆经的情况有饭后、身体疲劳、经期、孕期、患有某些疾病时等。 1.饭后:饭后血液集中于胃部消化,敲胆经会争抢血液,影响消化。 2.身体疲劳:此时敲胆经可能加重身体负担,不利于恢复。 3.经期:经期女性身体较为敏感,敲胆经可能导致气血紊乱。 4.孕期:避免刺激身体,影响胎儿。 5.患有某些疾病:如胆部炎症、出血性疾病时,敲胆经可能加重病情。 总之,敲胆经虽有益处,但要注意选择合适的时机,以免对身体造成不良影响。
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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